5日(土)のバレー練習内容♪

参加者は八名でした。

嬉しい事にまた高校生とそのママもも来てくれました

コーチも来てくれたので充実した練習でした

アップ

対人パス

8人でレシーブ、コーチがライト・レフトから攻撃
アタック

各ポジションからのアタック

ブロックからの攻撃

サーブカットからの攻撃
サーブ

サーブカットやブロックフォローの位置など再確認です。

またセッターとハーフが入れ替わるタイミングなども。。

来週、再来週は二回練習試合が続きます

今日練習した事を実戦で確認です。。

今日重大発表が…
現在、山形市の家庭婦人のチームはA～Cブロックに分かれて試合しています…
Aブロックが６チーム
Bブロックが7チーム
Cブロックが６チーム
ですが、Cブロックで休部のチームが出て5チームになるらしく…

今年度…Bブロックから6・7位のチームがCブロックに降格する事が決まったようです入れ替え戦は5位のチームになります。。。キャー大丈夫でしょうか～

ん～まずは一勝目指して頑張りますぅ

10日(木)は開会式19時半～
会場は中学校の体育館ですので延長部活で19時～体育館に入れるようです。

プラカード持って行って来ます～