2009-08-25から1日間の記事一覧

ブロック

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９人制バレーではオーバーネットを取られるのでネット側のボールに悩むことが良くあります。ブロックもネットから離れすぎるとホールを吸い込んでしまうし、手をまっすぐに伸ばして飛ぶのが難しいです。相手アタッカーの動きを見ても合わせにくい事もよく…