２２日（土）は練習日です！

土曜日の練習は１０人の参加でした

 

１人早く帰ったので主に９人での練習でしたが・・チームメンバー１名お休みなだけでした

 

またまた来てくれました高校生

 

その高校生のママさんも一緒に練習に参加してくれました

 

有難うございます～

 

練習内容は

 

アップ

 

対人パス

 

パス練習（相手コートからのボール出しセッターにパス、位置は移動しながら）

 

アタック　（各ポジションからコンビも合わせながら）

 

ブッロクからの攻撃（２段トスも）

 

９人入ってサーブカットからの攻撃

 

チャンスボールからの攻撃

 

サーブ

 

ここでの課題も・・サーブカットがきちんと上がらない事・・

 

練習なのにセッターに正確に返らない

 

実戦形式だとアタックもセッターと合ってない（特にセンターの私です～）

 

昨年末頃から今期のリーグ戦に向けて、セッター未経験のバックにいた方がセッターとしてこの７ヶ月・・頑張っ

 

て練習して上げてくれているのでどんなボールでも対応できるよう私的には頑張りたいのですが・・やっぱり練習

 

不足ですね。

 

練習では何とか出来ていても・・実戦では出来ない事も多々あって。。

 

確認しながらレシーブしていても、声を掛け合わずにボールが上がらない事も。

 

チーム練習の大切さを再度実感しながらの練習でした・・。

 

監督もモード

 

ん～リーグ戦・・大丈夫かな～

 

と今回はちょっと落ち込んでいるのでした・・

 

でも・・よーし

 

練習あるのみ　頑張ります