昨日は練習日です♪

昨日の練習は8人の参加でした(^O^)

1…アップ

2…対人パス

3…8人でレシーブ

4…アタック

5…サーブカット

6…サーブ

冬季は個々のレベルが上がるようにそれぞれが課題を持っての練習になりますね。
私も監督から課題をもらい…それに向けて頑張りたいと思います♪

来週は練習がお休みです。
19日(土)が最後の練習になります！