ママさんバレーキャンデイーズ日記

山形市で活動しているママさんバレーボールチームのブログです♪

2010-03-23から1日間の記事一覧

20日の練習内容です。

◎アップ ◎対人パス ◎9人レシーブ ◎アタック ◎合同練習だったので試合形式 練習したアタックやブロックなども前回の合同練習よりは合っていたと思います ただ…サーブカットの乱れから二段トスが的確に上がらず攻撃に繋がらない…。 これらももっと練習が必要で…